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#1 강아지의 차원, 나의 차원 강아지랑 오늘 산책을 하는데,  전봇대에 다른 강아지 오줌 냄새를 맡고 그 위에 자기 오줌을 덮는 것에만 온통 집중하는 모습을 보면서 답답함이 올라왔다.  바람도 좋고, 하늘도 예쁘고, 가슴을 활짝 열고 빠른 걸음으로 그 모든 걸 느끼고 싶었다. 그런데 문득 이게 강아지의 차원이구나 싶었다. 강아지의 차원. 다른 것엔 관심을 둘 새도 없이, 길 위의 냄새에만 온통 집중하는 그 모습에서 강아지의 차원을 보았다. 차원을상승한다는 건, 나를 보고 세상을 보고 그리고 세상 너머로 다른 게 있다는 걸 인지하는 것이 아닐까. 2년 전까지만 해도 나는 나를 보지 못했다. 그냥 내 앞에 놓인 길 위를 걸어갔다. 그 길이 없어질세라 열심히 그 길만 봤다. 그게 그때의 나의 차원. 열심히 산다는 건, 나를 믿지 못하는 것.. 2024. 10. 21.
빅터 프랭클에 대하여 빅터 프랭클에 대하여 설명하고자 한다.빅터 프랭클(Viktor Frankl)은 오스트리아의 신경정신과 의사이자, 로고테라피(logo therapy)의 창시자로 잘 알려져 있다. 그는 1905년에 태어나 1997년에 사망하였으며, 그는 전 생애에 걸쳐 인간 존재의 의미에 대해 연구했다. 프랭클은 제2차 세계대전 중 나치 수용소에 수감되었고, 이 극한의 상황에서 생존의 의미를 찾으려는 그의 경험이 그의 이론에 큰 영향을 미쳤다. 그가 이 경험을 바탕으로 쓴 "죽음의 수용소에서”는 1946년에 첫 출간되었다. 그는 이 책에서 인간이 극한의 고통 속에서도 삶의 의미를 찾을 수 있다는 점을 강조했다. 앞부분에서는 프랭클이 제2차 세계대전 동안 나치 수용소에서 겪은 고통과 시련을 자세히 설명하고 있다. 뒷부분에서는.. 2024. 8. 21.
알프레드 아들러에 대하여 알프레드 아들러에 대하여 설명하고자 한다.알프레드 아들러(Alfred Adler, 1870-1937)는 오스트리아의 정신과 의사이자 심리학자로, 개인 심리학의 창시자로 알려져 있다. 그는 지그문트 프로이트와 칼 융과 동시대 인물로, 초기 심리학 운동에 큰 영향을 미쳤다. 아들러의 주요 이론과 공헌한 바는 다음과 같다.아들러의 주요 이론열등감과 보상: 아들러는 인간의 행동이 열등감에서 비롯된다고 주장했다. 아들러는 인간은 태어날 때부터 여러 면에서 완전하지 않다고 느낀다고 주장했다. 이러한 열등감은 신체적, 정신적, 사회적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 어린 시절 다양한 경험이 개인의 열등감에 영향을 미친다고 보았다. 그는 사람들이 이러한 자신의 열등감을 극복하기 위해 노력하는 과정에서 개인의 목표와 그.. 2024. 8. 21.
조지프 켐벨에 대하여 조지프 켐벨에 대하여 설명하고자 한다. 조지프 캠벨(Joseph Campbell 1904-1987)은 미국의 저명한 신화학자이자 문화인류학자이다. 그는 세계 각 문화권의 신화와 전설을 연구하여, 영웅의 여정이라는 보편적인 구조를 발견했다. 그의 대표적인 업적은 다음과 같다.조지프 캠벨의 업적『천의 얼굴을 가진 영웅』 (The Hero with a Thousand Faces)을 저술: 이 책에서 그는 세계 각국의 영웅 신화에서 공통으로 나타나는 구조와 주제를 분석하여, 영웅의 여정이라는 보편적인 신화 패턴을 제시했다. 신화와 상징에 대한 연구: 캠벨은 신화와 상징이 인간의 보편적인 심리와 문화를 반영한다고 보았으며, 이를 바탕으로 신화학 이론을 발전시켰다.비교 신화학 발전에 기여: 그는 세계 각 문화권의 .. 2024. 8. 19.
칼 융의 12가지 의식 원형 칼 융의 12가지 의식 원형에 대하여 설명하고자 한다.칼 융(Carl Jung)의 12가지 원형(Archetypes)은 인간의 집단 무의식 속에 존재하는 보편적인 심리적 패턴을 나타낸다. 각 원형은 특정한 의미와 역할을 지니며 주요 원형은 아래와 같다.칼 융의 12가지 의식 원형자아(자기): 자아는 개인의 다양한 경험, 감정, 생각을 하나로 모으는 역할을 한다. 이는 개인이 자신의 과거와 현재를 연결하고, 일관된 정체성을 형성하는 데 도움을 준다. 자아가 적절한 수준으로 강하면 개인은 자신의 다양한 면을 잘 통합하여 균형 잡힌 성격을 유지할 수 있다. 그러나 자아가 지나치게 강해지면 오히려 개인의 본래 모습, 즉 무의식적 측면들을 무시하게 되어 결국 이기적이고 편협한 성격이 될 수 있다고 보았다. 따라서.. 2024. 8. 19.
칼 로저스에 대하여 칼 로저스에 대하여 설명하고자 한다.칼 로저스(Carl Rogers)는 인본주의 심리학의 중요한 인물 중 한 사람으로, 인간 중심 치료(Humanistic Therapy)의 창시자이다. 그는 개인의 성장과 자아실현을 강조하며, 심리 치료에서의 인간관계의 중요성을 강조했다. 로저스의 주요 개념과 이론은 다음과 같다. 칼 로저스의 주요 개념과 이론 인간 중심 치료: 로저스는 치료 과정에서 치료사와 내담자 간의 공감 및 신뢰를 중요하게 생각했습니다. 특히 그는 내담자가 자신의 감정과 경험을 자유롭게 표현할 수 있도록 독려하며, 이를 통해 내담자가 자아를 탐구하고 성장할 수 있다고 믿었기 때문이다.예외가 없는 긍정적 존중: 로저스는 내담자가 어떤 상황에서도 존중받고 치료사로부터 이해받는다는 느낌을 받는 것이 무.. 2024. 8. 18.